4月15日上午,红旗社区联合红旗社区卫生服务站举办了“健康体重·幸福生活”主题健康知识讲座。
此次讲座邀请社区卫生服务站的医师,以通俗易懂的语言,讲解了体重与慢性病的关系、科学减重原则、膳食营养搭配技巧及居家运动建议。通过案例分析,医师特别提醒居民警惕“盲目节食”“过度依赖减肥产品”等误区,倡导“管住嘴、迈开腿”的长期健康管理理念。 (湛艳艳)
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