“人就像种子，要做一粒好种子。”袁隆平爷爷的这句话，如同一束光，照亮了我们前行的道路。作为新时代的高一新生，我们正站在人生的新起点上，应如那优良的种子一般，既要向上生长，追逐梦想的光芒；又要向下扎根，汲取成长的力量。

向上生长，怀揣梦想展翅翱翔

我们生活在一个机遇与挑战并存的时代，这个时代既为我们提供了广阔的发展空间，也让我们面临着激烈的竞争。在这样的时代背景下，做一粒“好种子”，就必须拥有向上生长的勇气和不断追逐的梦想。

古往今来，无数仁人志士用他们的行动诠释了向上生长的力量。周恩来总理年少时便心怀“为中华之崛起而读书”的伟大宏愿，这份志向如同明亮的灯塔，指引着他在革命的道路上奋勇前行，为国家和人民奉献了一生。诗仙李白心怀抱负，即便在仕途不顺时，依然能喊出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈诗句，展现出他对未来的坚定信念和不屈精神。再看当今的奥运健儿郑钦文，她怀揣着为国而战的梦想，在网球赛场上奋力拼搏，打败了世界排名第一的选手，成功拿下奥运网球金牌，为国家赢得了荣誉。

这些人并非天生就拥有非凡的天赋，而是因为他们心怀向上的伟大宏愿，如同种子渴望阳光雨露一般，不断努力向上生长，最终成长为参天大树。对于我们高一新生来说，刚刚踏入高中校园，面对新的学习环境和挑战，更应以奋斗为笔，以担当为墨，心怀志向，勇敢地向上生长。我们要树立明确的学习目标，无论是短期的小目标，还是长远的大理想，都要坚定不移地去追求。在学习中遇到困难时，不轻易放弃，要像那些前辈一样，凭借着顽强的毅力和不懈的努力，克服困难，不断进步。

向下扎根，脚踏实地汲取力量

“种子只有向下扎根，不断从土地汲取营养，蓄势待发，才会长为参天大树。”这句话深刻地揭示了梦想实现的关键——既要有天马行空的梦想，更要有脚踏实地的奋斗。中国航天员们为了实现“嫦娥奔月”的千年浪漫，不怕吃苦，不怕累，隐姓埋名于荒漠戈壁，进行了无数次艰苦的训练和实验。正是他们这种脚踏实地、默默奉献的精神，才让我国的航天事业取得了举世瞩目的成就。袁隆平爷爷几十年如一日地扎根于泥泞稻田，不顾风吹日晒，精心培育杂交水稻。他的“禾下乘凉梦”不是凭空而来的，而是通过日复一日的辛勤劳动和不断探索实现的。还有乒乓球运动员樊振东，他没日没夜地刻苦训练，每一个动作都反复练习，正是这种脚踏实地的努力，让他在赛场上以最后一球打中了奥运冠军的奖杯。

古人云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”一切辉煌都源于实践的锤炼，每一粒种子的成长都源于向下扎根的积累。作为高一新生，我们在学习过程中也要脚踏实地，不能好高骛远。要认真听好每一堂课，做好每一道题，积极参与每一次实践活动。只有通过不断地积累知识和经验，才能在未来的学习和生活中应对各种挑战。

向上与扎根交融，成就合格好种子

一粒好的种子，既要向上生长，也要向下扎根，二者缺一不可。如果一粒种子只知道向上生长，而不注重向下扎根，那么一阵风就可能把它连根拔起；但如果它只向下扎根，而不努力向上生长，那么它永远也不会长成参天大树。

我们这一代青年，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。我们既要怀抱着为国奉献的梦想，将个人的成长与国家的命运紧密联系在一起；也要有着脚踏实地的实干精神，一步一个脚印地努力前行。只有将梦想与实干融为一体，我们才能成为一粒“合格”的好种子，在时代的土壤中茁壮成长。

“青春既要有仰望星空的超迈，也要有扎根大地的笃定。”让我们积极践行袁隆平爷爷的话，做一粒向上生长、向下扎根的好种子。以梦想为笔，以行动为墨，书写属于我们这个时代的不朽篇章，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量！（怀远一中高一（3）班  潘婉宁）