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近日，纬二路街道在华运街区组织开展了秋季健康与急救知识科普宣传活动。
活动中，志愿者针对近期高发的呼吸道疾病、皮肤疾病和胃肠疾病等，向居民讲解了其成因：秋季气温下降、空气干燥、昼夜温差大，导致人体抵抗力降低，病毒和细菌更易传播，同时，秋季许多植物开花结籽，花粉（如蒿草、葎草）、尘螨、霉菌等过敏原浓度升高，容易引发过敏症状。志愿者建议居民发病后及时就医、合理用药，并在日常生活中做到以下几点：
▪遵循“春捂秋冻”原则，注意保暖；
▪加强锻炼，增强免疫力；
▪勤洗手，避免用手触摸口鼻眼，尽量不要去人群密集场所，必要时佩戴口罩；
▪多吃梨、银耳、百合、蜂蜜、萝卜等滋阴润肺的食物，缓解秋燥；
▪多晒太阳，多参加户外活动，多与亲友交流，保持乐观心态。
志愿者还重点宣传了心梗的预防与急救知识，提醒居民注意劳逸结合、避免熬夜、控制情绪、保持血压血脂稳定、适度运动、戒烟限酒。一旦发生心梗，应立即让患者平卧，拨打急救电话，家人协助开窗通风，舌下含服硝酸甘油，必要时嚼服阿司匹林，并迅速送至医院治疗。
此次活动营造了安全、健康的社区氛围，增强了居民对健康生活习惯和科学养护身体的认识，进一步提升了居民对突发急病的应急处置能力。
