民生

日行万步真能给我们带来健康益处吗？

基于一些已经积累的研究证据，包括澳大利亚指导方针在内的全球很多体育锻炼指导方针都推荐人们每周至少进行150分钟的中等强度的体育锻炼，这相当于大多数日子里每天进行30分钟多锻炼，半小时的活动量相当于我们以适度的步数走3000-4000步。

图文

2019-04-09 07:27蚌埠新闻网

苏大强的病　早发现早干预“会挺好”

无法逆转,早期发现尤为重要　　韦朝霞表示,目前阿尔茨海默病是一种无法通过治疗手段逆转的疾病。

图文

2019-04-08 10:23蚌埠新闻网

春眠不觉晓　解困有妙招

但运动强度不宜太大(以出微汗为度),只要达到活动关节、舒展肢体即可,以助于机体尽快适应春天的气候环境,有效地改善因季节变化造成的生理差异,从而达到抵御春困之目的。

图文

2019-04-08 10:13蚌埠新闻网

今天“假夏天”过完　明天风雨来降温

花粉引起的过敏症状可能会有多种,打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘,皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感。

图文

2019-04-08 09:18蚌埠新闻网

全市接待游客52.5万人次

我市各大景区根据花期开展了一系列的赏花节，吸引了大批游客前来摄影留念，如五河县沟东第八届梨花节、固镇县谷阳樱花节、新马桥牡丹节、香雪梨花节等活动，吸引大批市民游客前来踏春赏花。

图文

2019-04-08 08:10蚌埠新闻网

市直机关职工参加广播体操培训

据了解，第九套广播体操的创编引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动元素，动作舒展，简单易学，适应各类人群健身锻炼。

图文

2019-04-08 08:00蚌埠新闻网

2019年安徽省国际象棋棋士等级赛在蚌举行

图文

2019-04-06 07:41蚌埠新闻网

小朋友描绘心中的清明节

通过本次活动，小朋友们了解了清明节的来历以及相关习俗，亲手彩绘了属于自己的清明纸鸢，感受到了我国传统文化的魅力，丰富了业余的生活。

图文

2019-04-06 07:32蚌埠新闻网

市首届大型节地生态葬集体安葬仪式在平山公墓举行

图文

2019-04-05 15:40蚌埠新闻网

首批共享书屋开始建设

目前,市图书馆向全市征集共享书屋的统一名称,以及标识LOGO。

图文

2019-04-04 10:44蚌埠新闻网

清明高速免费　车主出行看这里

市区道路交通流量呈现“两极分化”情况,非商圈、景点区域交通流量将有明显下降,但商圈、景区周边道路的车辆受商圈内部交通影响,将可能出现排队拥堵情况。

图文

2019-04-04 10:09蚌埠新闻网

边开车边打电话交警部门将进行处罚

记者了解到,驾驶人在驾车行驶过程中有通过手持方式操作移动电话通话等情形的,认定为驾驶机动车有拨打、接听手持电话违法行为。

图文

2019-04-03 10:15蚌埠新闻网

停电通知

请停电范围内的电力客户做好停电应急准备,停电期间任何单位和个人未经供电部门书面许可,不得进行电力设备检修工作,上述停电工作有可能提前结束,请停电用户随时做好送电准备。

图文

2019-04-03 10:11蚌埠新闻网

大棚桃树花盛开

该桃园种植20多亩大棚桃树,目前正是盛花期,预计今年5月大棚桃子将陆续上市,比正常的桃子要提前3个月上市。

图文

2019-04-03 10:03蚌埠新闻网

凸显文化　打造美丽镇村

凸显文化　打造美丽镇村蚌埠日报新闻时间:2019年04月03日来源:蚌埠日报怀远县河溜镇充分挖掘地方传统文化资源,着力培育传统、时尚、文明、独特的地方特色文化,打造气息浓郁的文化镇村软环境。

图文

2019-04-03 09:59蚌埠新闻网