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蚌埠发布客户端讯（融媒体记者 周芳林 ）近日，蚌埠市 2025 年中学体育与健康优质课比赛落下帷幕，蚌埠第一实验学校胡鸿濛、常静老师凭借出色表现荣获一等奖。
此次比赛汇聚了蚌埠市三县六区的优秀教师，设说课和有生上课两轮环节，全面考察教师的教学设计、实施及评价能力。在说课环节，胡鸿濛、常静老师精心筹备，紧扣体育与健康课程标准，结合学生实际制定科学教学方案。胡鸿濛老师以生动语言阐释教学思路，将复杂体育知识化繁为简，凸显“以学生为中心”理念；常静老师则凭借清晰逻辑与丰富案例，展现对教学内容的深刻理解，独特视角令评委耳目一新。
有生上课环节更是精彩纷呈，胡鸿濛老师融合情境教学、小组合作等多元方法，让学生在轻松氛围中掌握技能，同步培养团队协作与竞争意识；常静老师关注个体差异，为不同水平学生定制个性化方案，践行因材施教原则。两堂课均气氛活跃、互动频繁，教学效果显著。
长期以来，蚌埠第一实验学校高度重视体育教学工作，聚焦教师专业成长，通过搭建各类平台、支持参赛培训，持续提升教学水平。赛事期间，学校高度重视，教学管理部门全力提供有力保障。体育组聚焦两位老师的优质课，凝聚团队智慧，开展多轮集体备课研讨，集思广益打磨每个细节，为此次获奖奠定了坚实基础，助力教师在赛事中展现出色风采。学校将以此次获奖为契机，进一步提升体育教学质量，为学生全面发展筑牢根基，持续赋能成长。
采访中，胡鸿濛老师还为同学们准备了一份暑假“清凉锻炼锦囊”。他建议，暑期应尽量避免在 11 时至 16 时的炎热时间段在室外进行运动，以防止中暑或晒伤。同学们可以与朝阳一起“爬楼梯”，在 6:00-8:00 进行 10 至 15 分钟的爬楼梯训练。同时，胡鸿濛老师还鼓励青少年在父母的陪同下，享受运动乐趣，比如打球、跳绳、游泳等。高温天气下，运动身体更容易失水，因此在运动前、运动中和运动后要及时补充足够的水分，并做好运动后的放松。
